Boost je slaap, energie en stemming met de AYO-app
Begrijp en ondersteun het unieke ritme van jouw lichaam
-
Persoonlijke programma’s via de goAYO app
-
Afgestemd op jouw biologische klok (uniek)
-
Draadloos opladen in de stijlvolle AYOpro case
-
Optimaal effect: blauw turquoise licht (470 nm)
-
Prachtig design, comfortabel en lichtgewicht
-
Niet verblindend (doe wat je wilt tijdens het dragen)
-
Wereldwijd geadviseerd (en gebruikt) door artsen en specialisten
Boost je slaap, energie en stemming met de AYO-app
Begrijp en ondersteun het unieke ritme van jouw lichaam
-
Begrijp, herstel en optimaliseer je bioritme
-
Krijg persoonlijke adviezen over slaaptijden, maaltijden, rust en inspanning
-
Volg een programma op basis van jouw wensen i.c.m. AYO lichttherapie
-
Lifetime toegang voor een eenmalig bedrag (geen lidmaatschap)
-
60 dagen uitproberen (niet goed, is geld terug)
_01. Het probleem
Slecht slapen, neerslachtigheid en een gebrek aan energie zijn voor veel mensen dagelijkse problemen geworden in onze huidige maatschappij. De invloed op de levenskwaliteit is groot.
Halve oplossingen
Veel oplossingen zijn slechts een kwestie van ‘pappen en nathouden’. Ze pakken de problemen niet bij de wortel aan.
De basis over het hoofd zien
De biologische basis van het lichaam – het bioritme – wordt vrijwel altijd over het hoofd gezien. Toch is dit het belangrijkste mechanisme achter je slaap, welbevinden en gezondheid.
AYO maakt het verschil
De AYO-app helpt je om op basis van je eigen bioritme je slaap, stemming, gezondheid en energieniveau een grote impuls te geven. Het verschil ga je heel snel ervaren.
Meer dan 70% van de mensen heeft te maken met een bioritme dat uit balans is. Dit wordt gelinkt aan…
Slaapproblemen
Een verstoord bioritme zorgt vrijwel altijd voor slaapproblemen. Denk bijvoorbeeld aan moeite met in slaap vallen, doorslaapproblemen of een slechte slaapkwaliteit.
Laag energieniveau
Verstoringen van het bioritme worden geassocieerd met vermoeidheid, slaperigheid overdag en een verminderde ‘cellulaire energieproductie’.
Gewichtstoename
Een bioritme dat uit balans is draagt bij aan een sterkere ‘hongerprikkel’ gedurende de dag, insulineresistentie, stofwisselingsproblemen en – uiteindelijk – overgewicht.
Stemmingsproblemen
Verstoringen van het bioritme zorgen vaak voor neerslachtigheid, spanning en depressieve klachten. Tijdens de donkere maanden uit zich dit vaak als een winterdip of winterdepressie.
Veroudering
Een bioritme dat uit balans is wordt in verband gebracht met snelle(re) veroudering, terwijl een evenwichtig bioritme juist bijdraagt aan een lang en gezond leven.
Talloze gezondheidsproblemen
Verstoringen van het bioritme worden in verband gebracht met talloze ziekten en aandoeningen, variërend van cardiovasculaire problemen tot Parkinson.
_02. Onze visie
Het begrijpen en ondersteunen van je bioritme maakt een wereld van verschil
We maken gebruik van een natuurlijke, holistische benadering en geavanceerde wetenschappelijke inzichten om het unieke ritme van jouw lichaam te begrijpen en te ondersteunen.
25.000+
gebruikers
1 miljoen+
lichttherapie-sessies
10+
klinische onderzoeken
_03. Onze oplossing
Persoonlijke ondersteuning via de AYO-app
Verbeter je ‘circadiaanse gezondheid’
Ontdek hoe goed je levensstijl is afgestemd op je bioritme. Begrijp, herstel en optimaliseer het natuurlijke evenwicht en voel je fit, vrolijk en gezond.
Begrijp je biologische klok
Krijg wetenschappelijk onderbouwde inzichten over je natuurlijke ritme en ontdek waar je bent in je dagelijkse cyclus. Volg persoonlijke adviezen over opstaan, naar bed gaan, maaltijden en fysieke en mentale inspanning voor een gezonder, gelukkiger en actiever leven.
Krijg persoonlijke adviezen
Of het nou om slaap, stemming, gezondheid of energie gaat: de AYO-app gaat je helpen. Volg een persoonlijk programma met concrete adviezen waarbij AYO lichttherapie een belangrijke rol speelt.
Voel je goed
Je bioritme is in balans en dat merk je aan je slaap, energieniveau, stemming en gezondheid. Je zit lekker in je vel en je leeft voluit!
AYO ervaringen:
Deze video-ervaringen gaan niet specifiek over de app, maar over AYO-lichttherapie in algemene zin.
AYO-app: wat je moet weten
App Store en Google Play
De AYO-app is te downloaden in de App Store (iOS) en Google Play (Android). Na je bestelling ontvang je een activatiecode waarmee je de premium app kunt ontgrendelen.
Nu nog lifetime toegang
Als je de AYO-app nu besteld, krijg je blijvende toegang tot de app voor een eenmalig bedrag. Over enige tijd – als er meer functionaliteiten zijn toegevoegd – krijgt de app een lidmaatschapsmodel (bedrag per maand of per jaar). Jij houdt dan gewoon je volledige toegang, zonder extra kosten.
60 dagen garantie
Ben je om wat voor reden dan ook ontevreden over de app dan is 1 mailtje (info@goayo.nl) genoeg om het volledige aankoopbedrag terug te krijgen. Hiervoor geldt een termijn van maar liefst 60 dagen.
Engelstalig (voorlopig)
Voorlopig is de AYO-app alleen in het Engels beschikbaar. Het doel is om in de toekomst een Nederlandstalige versie uit te brengen, maar hier kan helaas nog geen termijn aan verbonden worden.
Slagroom op de taart
Misschien een beetje een rare mededeling om mee af te sluiten, maar het moet toch gezegd worden: je hebt de app niet nodig om optimaal te profiteren van AYO lichttherapie. Je kan prima uit de voeten met de concrete adviezen in de handleiding.
Zie de app enkel als een toef slagroom op de taart om nog meer grip te krijgen op je bioritme en hierbij factoren zoals voeding, beweging en slaap mee te nemen.
Much more to come
We vinden het belangrijk om te vermelden dat dit de eerste versie van de AYO-app is. Deze biedt al vele mogelijkheden om je slaap, stemming, gezondheid en energieniveau te ondersteunen door je bioritme in balans te houden. Toch worden er nog vele functionaliteiten toegevoegd. Hieronder vind je een overzicht van de voorlopige planning (onder voorbehoud).
1
Integratie ‘trackers’ (Apple Health en Google Fit) om de app nog beter af te stemmen op jouw situatie (eerste kwartaal 2023).
2
Lancering speciaal AYO lichttherapie-programma’s om beter (door) te slapen tijdens de nacht (tweede kwartaal 2023).
3
Module voor ploegendiensten en onregelmatige werktijden (tweede kwartaal 2023).
4
Module om sneller te wennen aan een andere tijdzones (tweede kwartaal 2023).
5
Adviezen van top-experts op het gebied van chronobiologie (wereldwijd) om je bioritme verder te perfectioneren.
1
Integratie ‘trackers’ (Apple Health en Google Fit) om de app nog beter af te stemmen op jouw situatie (eerste kwartaal 2023).
2
Lancering speciaal AYO lichttherapie-programma’s om beter (door) te slapen tijdens de nacht (tweede kwartaal 2023).
3
Module voor ploegendiensten en onregelmatige werktijden (tweede kwartaal 2023).
4
Module om sneller te wennen aan een andere tijdzones (tweede kwartaal 2023).
5
Adviezen van top-experts op het gebied van chronobiologie (wereldwijd) om je bioritme verder te perfectioneren.
Goed om te benadrukken: Als je de AYO-app nu besteld, krijg je voor een eenmalig bedrag ‘lifetime’ toegang tot de app, ook na het toevoegen van de genoemde functionaliteiten en de overgang naar een lidmaatschapsmodel (bedrag per maand of per jaar).
WAT DESKUNDIGEN ZEGGEN…
Kwaliteit, stijl en effectiviteit
Deze reviews gaan niet specifiek over de app, maar over AYO lichttherapie in algemene zin.
Waarom AYO veruit de beste keuze is
Volledige bewegingsvrijheid
Constante toediening licht
Blauw-turquoise (470 nm) licht
Lichtgewicht (35 gram)
Stijlvol, minimalistisch design
Perfecte pasvorm (verstelbaar)
60 dagen risicoloos uitproberen
Altijd inzicht in je bioritme
Persoonlijke adviezen
Integratie Apple Health en Google Fit
Circadian Health Score
Adviezen van experts
Normale daglichtlamp
Andere lichttherapiebrillen
Waarom AYO veruit de beste keuze is
Normale daglichtlamp
Andere lichttherapiebrillen
AYOlite
AYOlite + app
Volledige bewegingsvrijheid
Constante toediening licht
Blauw-turquoise (470nm) licht
Lichtgewicht (35 gram)
Stijlvol, minimalistisch design
Perfecte pasvorm (verstelbaar)
60 dagen risicoloos uitproberen
Altijd inzicht in je bioritme
Persoonlijke adviezen
Integratie Apple Health en Google Fit
Circadian Health Score
2 maanden ‘ruilservice’*
Coming soon
Waarom AYO veruit de beste keuze is
Normale daglichtlamp
Andere lichttherapiebrillen
AYOlite
AYOlite + app
Volledige bewegingsvrijheid
Constante toediening licht
Blauw-turquoise (470 nm) licht
Lichtgewicht (35 gram)
Stijlvol, minimalistisch design
Perfecte pasvorm (verstelbaar)
60 dagen risicoloos uitproberen
Altijd inzicht in je bioritme
Persoonlijke adviezen
Integratie Apple Health en Google Fit
Circadian Health Score
Adviezen van experts
Coming soon
Kies de optie die bij jou past
AYOlite (met app)
Ontvang de AYOlite lichttherapiebril en krijg ‘lifetime’ toegang tot de app om je bioritme actief te ondersteunen.
AYO-app
Krijg ‘lifetime’ toegang tot de app om je bioritme actief te ondersteunen (je hebt al een lichttherapiebril van AYO of een andere lichttherapie oplossing).
219,-
T/m 15 juni gratis licentie AYO-app (t.w.v. € 60,-)
60,-
Kies de optie die bij jou past
AYOlite (met app)
Ontvang de AYOlite lichttherapiebril en krijg ‘lifetime’ toegang tot de app om je bioritme actief te ondersteunen.
219,-
T/m 30 april gratis licentie AYO-app (t.w.v. € 60,-)
AYO-app
Krijg ‘lifetime’ toegang tot de app om je bioritme actief te ondersteunen (je hebt al een lichttherapiebril van AYO of een andere lichttherapie oplossing).
€ 60,-
Gratis verzending uit voorraad (PostNL)
60 dagen uitproberen
2 jaar garantie
Achteraf betalen mogelijk (Klarna)