Waarom AYO veruit de beste keuze is
Een vergelijking tussen AYO, traditionele daglichtlampen en andere lichttherapiebrillen
Het was even wat wennen hoe ik de bril over mijn eigen bril kon opzetten, maar het lukt. Al na een week gebruik lukt het me nu eindelijk om ’s morgens gewoon normaal op te staan, zelfs vroeger dan eigenlijk noodzakelijk. En het effect werkt de hele dag door: ik heb gewoon veel meer energie en tijd om te kunnen besteden!
I85K
Erg blij met mijn aankoop. Makkelijk in gebruik en geeft veel meer energie en betere slaap tijdens de donkere winterdagen. S ochtends 20 min de bril op en de hele dag profijt.
SvdHe
Ik heb al jaren last van een behoorlijke winterdip. Daarvoor heb ik eerst wat daglichtlampen geprobeerd. Nooit had het dit resultaat! Sinds 12 oktober gebruik ik dagelijks de bril. En ik merkte na 2 weken echt verbetering bij het opstaan en in mn stemming gedurende de dag. Wanneer het een druilerige dag is, doe ik hem rond het middaguur nog een keertje op. Hij zit prima, je voelt er weinig van. Mn dochter van 25 gebruikt hem ook! Echt een aanrader. Serieus niets op aan te merken.
Doreens
Heel erg blij met deze daglicht bril. Sinds ik de bril draag merk ik dat ik meer energie heb en zit ik ook beter in mijn vel. Ik draag de bril 2x per dag. 1x in de ochtend na het opstaan en 1x in de middag voordat het donker wordt. Ik raad het iedereen aan die last heeft van een winterdip.
DBisperink
Ik heb de bril nu iets meer als een week in gebruik. Altijd last van een dip in de winter. Heel lang getwijfeld om de bril aan te schaffen, maar nu geen spijt van de koop. In de ochtend helpt een 20 min sessie om meteen (aan) te staan. Koffie is niet perse nodig om wakker te worden. In de middag eigenlijk geen dip meer. Slapen qua tijden nog niks veranderd, maar ik slaap wel dieper heb ik het idee. Nu is een week misschien niet de ideale graadmeter, maar ik ben zeer positief verrast. Ben benieuwd naar de volgende winter.
Aad010
In okt 2023 aangeschaft, heerlijk in gebruik, s ochtend s bij het opstaan, ik kan er gewoon mee werken achter mijn laptop en s avonds om 19:00 weer, ik slaap veel beter en de winter is veel beter door te komen. Beter in gebruik dan de welbekende lichtbak die ik daarvoor gebruikte.
Dennisreviewed
AYO vs de traditionele daglichtlamp
Steeds meer mensen verkiezen een lichttherapiebril boven een daglichtlamp. Een trend die zich zal voortzetten. En niet zonder reden…
Niks staat het doorlopen van je ochtendroutine in de weg bij het dragen van de lichttherapiebrillen van AYO. In tegenstelling tot het gebruik van een daglichtlamp, ben je niet aan een vaste plaats gebonden. Je ervaart de natuurlijke kracht van lichttherapie, terwijl je kunt gaan en staan waar je wilt.
Geen twijfels over hoe ver je van de daglichtlamp af moet zitten en welke kant je op moet kijken. Bij de lichttherapiebrillen van AYO bereikt het optimale blauw-turquoise licht op de juiste golflengte op de meest constante wijze de ogen. Dit maakt het eenvoudig om lichttherapie nauwkeurig en praktisch toe te passen.
Veel daglichtlampen maken gebruik van ‘wit licht’ met een sterkte van 10.000 lux, wat behoorlijk verblindend en oncomfortabel kan zijn. AYO bereikt een beter effect met haar geoptimaliseerde blauw-turquoise licht (het ‘werkzame’ gedeelte van wit licht) van slechts 135 lux. Kortom, AYO is niet verblindend en je kunt gaan en staan waar je wilt.
Wat deskundigen zeggen...
“Het menselijk lichaam werkt op basis van fijn gesynchroniseerde biologische processen. Een gebrek aan evenwicht tussen sociale en biologische tijd vormt tegenwoordig voor veel mensen een grote uitdaging. Als gevolg hiervan kunnen problemen ontstaan voor slaap, stemming, gezondheid en welzijn. AYO lichttherapie helpt om het evenwicht terug te vinden en je slaap, energieniveau en welzijn te behouden of te herstellen.”
Prof. Dr. Thomas Kantermann
Chronobioloog en Chief Scientific Officer AYO
“In de afgelopen tien jaar heb ik de oprichters van AYO regelmatig ontmoet op verschillende wetenschappelijke conferenties. Het is geweldig om te zien hoe toegewijd het bedrijf is aan onderzoek, en we zijn enthousiast om de ontwikkeling van onderbouwde claims ter bevordering van circadiane gezondheid met AYO te ondersteunen.”
dr. M.C.M. (Marijke) Gordijn, PhD
Chronobioloog Rijksuniversiteit Groningen en oprichter Chrono@Work
“We feliciteren AYO met het winnen van de SleepTech Award 2022. AYO integreert slaapwetenschap in het ontwikkelen van producten die consumenten en patiënten kunnen helpen de slaap te krijgen die ze nodig hebben om gezond te zijn.”
John Lopos
CEO National Sleep Foundation
“Het intelligent inzetten van de AYO lichttherapie is mijn ‘geheim’ om het slaapritme van mijn patiënten en atleten snel te herstellen en te optimaliseren.”
W. Christopher Winter, M.D.
Slaapspecialist, neuroloog en schrijver van ‘The Rested Child’ en ‘The Sleep Solution’
“Het afgelopen decennium hebben wij het effect van licht op vermoeidheid, depressieve klachten en slaapproblemen bij kankerpatiënten bestudeerd. Na het testen van meerdere lichttherapie-oplossingen zijn we tot de conclusie gekomen dat AYO veruit het meest betrouwbaar en eenvoudigst te gebruiken is.”
William H. Redd, PhD
Icahn Medical School (Verenigde Staten)
“De best ogende, meest ingenieuze en effectiefste lichttherapie-oplossing die ik ben tegengekomen.”
Kimberly E. Erway, M.D.
Medisch directeur Behavioural Health Excellus Blue Cross Shield (Verenigde Staten)
“De reactie van ons lichaam op het dag- en nachtritme heeft invloed op ons vermogen om goed te kunnen presteren. Met AYO ondersteunen we de gezondheid, ontwikkeling en prestaties van onze atleten.”
Dr. John P. Sullivan
Sportwetenschapper, klinisch sportpsycholoog en oprichter van Clinical & Sports Consulting Services (Verenigde Staten)
“Ons doel met AYO is om de melatonineproductie in de ochtend te onderdrukken en daarmee topprestaties te ondersteunen. Tijdens het gebruik van de AYO-technologie verloren we geen enkele wedstrijd voor 13.00 uur. Daarnaast zag ik een grote verbetering qua slaapkwaliteit.”
Michael Rehfeldt
Head of Sport Performance (University of Cincinnati)
AYO vs gewone lichttherapiebrillen
Superieure technologie en optimaal gebruiksgemak
Persoonlijke begeleiding
Op basis van jouw bioritme krijg je begeleiding op maat via de AYO-app. Uiteraard kun je ook gewoon de Nederlandstalige handleiding gebruiken om optimaal gebruik te maken van jouw lichttherapiebril.
Perfecte golflengte
AYO voorziet je van optimaal blauw-turquoise licht met een golflengte van 470 nanometer voor het beste effect.
Stijlvol, minimalistisch design
AYO ziet er in tegenstelling tot alternatieven stijlvol, modern en elegant uit. Het frame weegt slechts 35 gram waardoor je nauwelijks merkt dat je een lichttherapiebril draagt.
UNIEK: rood licht (670 nm)
AYO+ is de enige lichttherapiebril met een ‘rood licht’ functie. Een dagelijkse sessie (2 minuten) verbetert de cellulaire functie van het oog en gaat slecht zicht door veroudering tegen.
Te combineren met een bril
De lichttherapiebrillen van AYO zijn in tegenstelling tot veel andere lichttherapiebrillen te combineren met een normale bril (je kunt jouw AYO er simpelweg overheen plaatsen).
60 dagen niet goed, geld terug
Je mag jouw AYO lichttherapiebril maar liefst 60 dagen uitproberen. Niet goed, is geld terug. Het risico ligt bij ons.
Internationale erkenning
AYO wordt internationaal erkend als de beste lichttherapiebril. Het leverde onder andere de prestigieuze Red Dot Awarden SleepTech® Award op. Daarnaast is AYO als onderzoekspartner betrokken bij meer dan 10 studies.
Zeer eenvoudig in gebruik
Open de pootjes, zet de AYO op je hoofd en jouw lichttherapie-sessie gaat van start! Al binnen 20 minuten merk je dat jouw energieniveau en stemming een krachtige boost hebben gekregen.
AYO als beste keuze: wat de media en deskundigen zeggen...
Na een paar dagen lijkt het erop dat het ontwaken een stuk sneller verloopt. Alsof mijn hersenen net even gemakkelijker ‘aan’ gaan. Het blauwe licht is aanwezig, maar niet storend en de bril weegt bijna niets. Op de redactie helpt het dragen van de bril tegen de bekende middagdip.
Annemarie van Looij
Het 20 minuten dragen van de lichttherapiebril in de ochtend – terwijl je je tanden poetst, je brood smeert of een krant leest – helpt om meer energie te hebben gedurende de dag en ‘s nachts beter te slapen.
De temperatuur en helderheid van het AYO licht geven je lichaam het signaal dat de dag begonnen is. Doordat je bioritme synchroon loopt, kun je tijdens de nacht beter slapen. Ook voor een opkikker tijdens de middag is AYO in te zetten.
Dr. W. Cristopher Winter
Het was nog donker buiten, maar ik had geen zin om terug in bed te kruipen (en dat was voor mij de norm tijdens elke winter die ik me kan herinneren). In plaats daarvan voelde ik me fit en alert, zoals ik dat heb na een zware training. Mijn dagen beginnen met AYO werd al snel een nieuwe gewoonte.
Jessica Timmons
Ik heb de bril nu een tijdje uitgeprobeerd en ik ben enthousiast! Ik heb daadwerkelijk meer energie over aan het einde van de middag (mijn inzakmoment), en ik kan ’s avonds gewoon een boek lezen in plaats van uitgeput ineenzijgen op de bank. Het effect is er ook gelijk dezelfde dag, dus je hoeft het niet weken ‘vol te houden’ om te voelen of het iets voor je doet.
Nienke Gottenbos
Zelfs na één keer dragen voelde ik me beter. Ik heb vaak moeite met slapen en zou graag willen dat ik overdag meer energie heb. Met deze lichttherapiebril is mijn slaap nog nooit zo goed geweest. Ik val snel in slaap en blijf in slaap tot de volgende ochtend. Overdag voel ik me goed en energiek en maakt de winterblues geen kans.
Trishna Rikhy
AYO vs andere lichttherapiebrillen
Persoonlijke programma’s op basis van jouw wensen en bioritme.
Iedereen heeft een andere ‘afstelling’ van zijn/haar biologische klok. En iedereen heeft een andere levensstijl en verschillende wensen en doelen. Hier rekening mee houden is cruciaal om lichttherapie met succes toe te passen. AYO maakt hier in tegenstelling tot andere lichttherapie-toepassingen optimaal gebruik van.
AYO houdt rekening met factoren zoals je bioritme en dagelijkse routines. Op basis daarvan ontvang je persoonlijke begeleiding en gerichte adviezen, zodat de lichtsessies goed aansluiten op jouw leven en persoonlijke doelen.
De lichttherapiebrillen van AYO voorzien je van optimaal blauw-turquoise licht met een golflengte van 470 nanometer. De combinatie met de juiste ‘timing’ en begeleiding maakt AYO de meest geavanceerde, persoonlijke en effectieve lichttherapie-toepassing ter wereld. Ondersteun jouw slaap, energie en stemming met slimme lichttherapie.
AYO als beste keuze:
wat gebruikers zeggen...
5% korting, een toepasselijk cadeau (t.w.v. € 37,-) en de beste tips
Vul je gegevens in en schrijf je in voor de AYO-nieuwsbrief
Elk gewenst moment uitschrijven en 100% spam-vrij. Klik hier voor het privacybeleid van goayo.nl
AYO werkt onder andere samen met:
60 dagen uitproberen
Veel gebruikers ervaren AYO als een waardevol onderdeel van hun dag. Wij vinden dat jij ook de kans moet krijgen om het zelf, zonder risico, te ontdekken. Daarom kun je AYO 60 dagen uitproberen. Niet tevreden? Dan stuur je het product eenvoudig terug en krijg je je volledige aankoopbedrag terug. Daarnaast geldt bij eventuele materiaal- of productiefouten – die gelukkig zelden voorkomen – een garantietermijn van 2 jaar.
Waarom AYO veruit de beste keuze is:
| Normale daglichtlampNormale daglicht- lamp |
Andere lichttherapiebrillenAndere daglicht- brillen |
AYOlite
|
AYO+
|
|
|---|---|---|---|---|
| Volledige bewegingsvrijheid |  |
 |
|
|
| Constante toediening licht | |
|
|
|
| Optimaal blauw-turquoise (470 nm) licht | |
|
|
|
| Stijlvol en minimalistisch design | |
|
|
|
| Te combineren met een bril | |
|
|
|
| 60 dagen uitproberen + 2 jaar garantie | |
|
|
|
| Nederlandstalige handleiding + klantenservice | Niet altijd | Niet altijd | |
|
| Bediening via AYO-app (toegang inbegrepen) | |
|
|
|
| Inzicht in je bioritme | |
|
|
|
| Rood licht functie (ooggezondheid) 1* | |
|
|
|
| Aanpassen sessieduur/intensiteit | |
|
|
|
1. Verschillende studies tonen aan dat korte blootstelling aan rood licht van 670 nm een therapeutisch effect heeft op de cellulaire functie van het oog en daarmee de ‘ooggezondheid’. Met de AYO+ kun je een ‘rood licht sessie’ toevoegen aan de reguliere lichttherapie.
Ruilservice: verkeerd kiezen is onmogelijk
Bestel je via goayo.nl? Dan kun je binnen 60 dagen kosteloos wisselen tussen AYO+ en AYOlite. Het eventuele prijsverschil wordt eerlijk verrekend. Stuur ons binnen 2 maanden een e-mail en wij regelen de rest.
Kies de AYO die bij jou past
Steeds meer mensen nemen AYO op in hun dagelijkse routine om hun slaap–waakritme, energiebalans en dagelijks welzijn te ondersteunen. Wil je dit zelf, zonder risico, ervaren? Maak hieronder je keuze en ontdek wat AYO voor jóu kan betekenen.
AYOlite: eenvoudig en intuïtief
T/m 10 december: gratis Serenity Mask (€57) bij jouw AYO
Gun jezelf ultieme rustmomenten tijdens de donkerste dagen: tot en met 10 december ontvang je het Slowwave Serenity Mask t.w.v. €57,- gratis bij je bestelling. Hiermee kun je in volledige duisternis diep ontspannen en heerlijk wegdommelen met jouw favoriete muziek, luisterboeken, meditaties of de ingebouwde ‘binaural beats’. Een kortingscode invullen is niet nodig.
AYOlite: eenvoudig en intuïtief
Voor wie houdt van eenvoud is AYOlite de ideale keuze. Geen app of smartphone nodig — open de pootjes en het licht start automatisch. Inclusief Nederlandstalige handleiding met heldere adviezen om direct te beginnen.
Ondersteunt je natuurlijke slaap–waakritme
Geen mobiele telefoon of app vereist
Prachtig design, comfortabel en lichtgewicht
Zeer eenvoudig (pootjes openen en lichtsessie start)
Razendsnelle (gratis) verzending via PostNL
60 dagen uitproberen (alleen via goayo.nl)
Achteraf betalen mogelijk (Klarna)
Rose Quartz Limited Edition (zolang de voorraad strekt)
Carbon Black Limited Edition (zolang de voorraad strekt)
T/m 10 december: gratis Serenity Mask (€57) bij jouw AYO
Gun jezelf ultieme rustmomenten tijdens de donkerste dagen: tot en met 10 december ontvang je het Slowwave Serenity Mask t.w.v. €57,- gratis bij je bestelling. Hiermee kun je in volledige duisternis diep ontspannen en heerlijk wegdommelen met jouw favoriete muziek, luisterboeken, meditaties of de ingebouwde ‘binaural beats’. Een kortingscode invullen is niet nodig.
Gratis verzending uit voorraad (PostNL)
60 dagen uitproberen
2 jaar garantie
Achteraf betalen mogelijk (Klarna)