Ervaar wat AYO lichttherapie voor
jou gaat betekenen
Slaap beter. Boost je energieniveau. Voel je goed.
Maak kennis met AYO
Slaap beter
(in 5 dagen)
Val sneller in slaap, slaap beter door en word uitgerust wakker.
Boost je energie
(in 20 minuten)
Voel je goed
(in 20 minuten)
Voel je lekkerder, vrolijk en in balans.
Slaap lekker
(in 5 dagen)
Boost je energie
(in 20 minuten)
Voel je goed
(in 20 minuten)
Voel je lekkerder, vrolijk en in balans.
AYO lichttherapie:
wat gebruikers zeggen…
Hoe werkt AYO?
Het optimale blauw-turquoise licht met een golflengte van 470 nanometer komt de ogen binnen. Hier stimuleert het zogenoemde fotosensitieve retinale ganglioncellen (ipRGC).
De geactiveerde cellen zenden signalen naar het hersengebied met de naam ‘nucleus suprachiasmaticus’ om de aanmaak van slaaphormoon te onderdrukken. Dit helpt jouw biologische klok om zich aan te passen aan de door jou gewenste levensstijl en slaappatroon.
Direct na het gebruik van AYO voel je je energiek, alert en opgewekt door de onderdrukking van melatonine. Voor je gaat slapen stijgt het melatonine-niveau juist sterk, waardoor je klaar bent voor een lange nacht met kwalitatief goede slaap.
Het optimale blauw-turquoise licht van de AYO lichttherapiebril met een golflengte van 470 nanometer komt de ogen binnen. Hier stimuleert het zogenoemde fotosensitieve retinale ganglioncellen (ipRGC).
De geactiveerde cellen zenden signalen naar het hersengebied met de naam ‘nucleus suprachiasmaticus’ om de aanmaak van slaaphormoon te onderdrukken. Dit helpt jouw biologische klok om zich aan te passen aan de door jou gewenste levensstijl en slaappatroon.
Direct na het gebruik van de AYO lichttherapiebril voel je je energiek, alert en opgewekt door de onderdrukking van melatonine. Voor je gaat slapen stijgt het melatonine-niveau juist sterk, waardoor je klaar bent voor een lange nacht met kwalitatief goede slaap.
“Ik draag de bril in de ochtend vlak nadat ik wakker word. Na een paar dagen lijkt het erop dat het ontwaken een stuk sneller verloopt. Alsof mijn hersenen net even gemakkelijker ‘aan’ gaan. Het blauwe licht is aanwezig, maar niet storend en de bril weegt bijna niets. Op de redactie helpt het dragen van de bril tegen de bekende middagdip. Als ik ’s avonds op de bank twijfel tussen sport en Netflix en de bril opzet, ga ik drie kwartier later toch maar sporten. Dus ook op die manier helpt de bril met het maken van gezondere keuzes.”
Annemarie van Looij
“Say hello to quality sleep!”
“Ik heb de bril nu een tijdje uitgeprobeerd ik ben enthousiast! Ik heb daadwerkelijk meer energie over aan het einde van de middag (mijn inzakmoment), en ik kan 's avonds gewoon een boek lezen in plaats van uitgeput ineenzijgen op de bank. Het effect is er ook gelijk dezelfde dag (optimaal resultaat na een paar dagen), dus je hoeft het niet weken 'vol te houden' om te voelen of het iets voor je doet.”
Nienke Gottenbos
“Recommended by Dr. Winter, the Ayo is a premium light therapy device that can seriously change the way you sleep every night.”
“In de ochtend was ik minder vermoeid en leek mijn lichaam zich beter aan te passen aan de tijden die ik hanteer.”
“Steeds meer mensen kiezen voor een lichttherapiebril in plaats van een traditionele daglichtlamp. Je hebt volledige bewegingsvrijheid en het neemt onnodige twijfel weg (welke kant opkijken, hoe ver van de lamp afzitten etc.). Onze favoriet is de AYO lichttherapiebril die een groot verschil kan maken bij (door)slaapproblemen.”
“De bril is heel licht, je voelt hem nauwelijks”
“I felt less jet lag as a result of using Ayo”
Richard Quest
Wetenschappelijke basis
AYO maakt optimaal gebruik van lichttherapie en chronobiologie om jou het maximale uit je dag te laten halen.
Uitgerust wakker worden
Meer energie
De beste versie van jezelf
AYO maakt optimaal gebruik van lichttherapie en chronobiologie om jou de best mogelijke slaap te laten ervaren.
Snel in slaap vallen
Optimaal herstellen
Doorslaapproblemen voorkomen
Prof. Dr. Thomas Kantermann
Prof. Dr. Thomas Kantermann
AYO LICHTTHERAPIE
Wat gebruikers zeggen…
“Ik gebruik de AYOlite al geruime tijd en ben er erg tevreden over. Geen gedoe met een tijdlang voor een lichtbak zitten, maar gewoon je normale ochtend- ritueel kunnen volgen. Al draag ik 'm niet onder de douche. 😉 Ik merk dat het opstarten 's ochtends makkelijker gaat en dat me dat gedurende de dag meer energie geeft. Soms gebruik ik 'm ook aan het einde van de middag voor een natuurlijke 'oppepper', iets dat goed voor mij werkt. Behalve op mijn energie heeft het ook een positieve invloed op mijn stemming. Ik merk duidelijk verschil.”
Koen Rijks
“In september 2021 heb ik de AYOlite lichttherapiebril besteld, omdat ik ineens een enorme dip in mijn energie en stemming merkte. Omdat ik vroeg opsta, merkte ik al sneller op dat de herfst voor de deur stond, ook al was het nog prima weer. Snel ervoer ik dat ik met de bril weer energieker en vrolijker werd. Het fijne aan de bril dat ik er van alles mee kan doen (ontbijten, mediteren etc.). Super fijn! Ik kan het iedereen aanraden.”
Lotte Egbers
“Het gebruik van de AYO lichhterapiebril tijdens de avond (rond een uur of 8) helpt me om energieker te zijn (nog even door te werken of te gaan sporten) en vooral ook om beter door te slapen tijdens de nacht. In de ochtend helpt het om sneller wakker te worden en energieker en vrolijker aan de dag te beginnen.”
Willem Jan Handlogten
“Mezelf opladen met mijn nieuwe beste vriend voor betere slaap en meer energie”
Renee Vervoorn
Presentatrice en onderneemster
“Met deze unieke bril beperk ik de negatieve effecten van mijn jetlag.
Het werkt echt! Ook tegen de winterdepressie.”
Sander Vrugt van Keulen
"Als atleet reis ik veel en word ik vroeg in de winter wakker zonder licht. AYO helpt me 's ochtends om mijn circadiane ritme te optimaliseren en mijn algehele welzijn te verbeteren.”
Alex Vinatzer (Olympisch alpineskiër)
“Elk najaar, zo rond begin oktober, krijg ik last van de kortere dagen. Ik mis de zon die me energie geeft. Het gebrek aan licht maakt dat ik lusteloos word, langer in bed wil liggen, niet lekker in mijn vel zit en meer ga eten en snoepen. Een minuut of twintig per dag de AYOlite dragen is voor mij genoeg om de winter aan te kunnen. Ik ben erg tevreden en raad het iedereen met een winterdip of winterdepressie aan. Met de lichtbril op kan ik bovendien lopen, ontbijt maken, kind schoolklaar maken, huisdieren voeren, krant lezen en wat er nog meer gedaan moet worden. Op de computer werken of op de mobiel kan ook, maar meestal is de bril al klaar als ik aan het werk ga.”
Linda van der Klooster
“Om het zacht uit te drukken houd ik niet van de herfst en de winter. Met de AYOlite kom ik deze troosteloze tijd een stuk beter door. Ik voel me vrolijker, energieker en ik slaap beter. En ik heb mijn handen vrij tijdens de ochtend. Onmisbaar dus!”
Agnes Plegt
“Ik gebruik mijn AYO nu een maand en merk dat ik uitgeruster wakker word. Heel bijzonder. Je moet het meemaken om te geloven.”
Valentina Cotugno
"Vanaf het moment dat ik de AYO ging gebruiken, merkte ik direct al verschil. Wow, wat voelde ik me toch energiek na een sessie met blauw licht zonnebaden, weet ik nog dat ik dacht. Het zal wel toeval zijn, was mijn automatische tweede gedachte, omdat ik al zoveel – tevergeefs – geprobeerd heb in het verleden. Maar het effect bleef. En beter nog, ik begon ook beter te slapen ’s nachts. Ik viel eerder in slaap en sliep dieper en beter door. Dus bij mij ligt de AYO eigenlijk altijd binnen handbereik. Mijn winterdepressie is hiermee als sneeuw voor zon verdwenen!"
Sandra Zuiderduin
“Ik gebruik de AYOlite al geruime tijd en ben er erg tevreden over. Geen gedoe met een tijdlang voor een lichtbak zitten, maar gewoon je normale ochtend- ritueel kunnen volgen. Al draag ik 'm niet onder de douche. 😉 Ik merk dat het opstarten 's ochtends makkelijker gaat en dat me dat gedurende de dag meer energie geeft. Soms gebruik ik 'm ook aan het einde van de middag voor een natuurlijke 'oppepper', iets dat goed voor mij werkt. Behalve op mijn energie heeft het ook een positieve invloed op mijn stemming. Ik merk duidelijk verschil.”
Koen Rijks
“In september 2021 heb ik de AYOlite lichttherapiebril besteld, omdat ik ineens een enorme dip in mijn energie en stemming merkte. Omdat ik vroeg opsta, merkte ik al sneller op dat de herfst voor de deur stond, ook al was het nog prima weer. Snel ervoer ik dat ik met de bril weer energieker en vrolijker werd. Het fijne aan de bril dat ik er van alles mee kan doen (ontbijten, mediteren etc.). Super fijn! Ik kan het iedereen aanraden.”
Lotte Egbers
“Het gebruik van de AYO lichhterapiebril tijdens de avond (rond een uur of 8) helpt me om energieker te zijn (nog even door te werken of te gaan sporten) en vooral ook om beter door te slapen tijdens de nacht. In de ochtend helpt het om sneller wakker te worden en energieker en vrolijker aan de dag te beginnen.”
Willem Jan Handlogten
“Mezelf opladen met mijn nieuwe beste vriend voor betere slaap en meer energie”
Renee Vervoorn
Presentatrice en onderneemster
“Met deze unieke bril beperk ik de negatieve effecten van mijn jetlag. Het werkt echt! Ook tegen de winterdepressie.”
Sander Vrugt van Keulen
"Als atleet reis ik veel en word ik vroeg in de winter wakker zonder licht. AYO helpt me 's ochtends om mijn circadiane ritme te optimaliseren en mijn algehele welzijn te verbeteren.”
Alex Vinatzer
(Olympisch alpineskiër)
“Elk najaar, zo rond begin oktober, krijg ik last van de kortere dagen. Ik mis de zon die me energie geeft. Het gebrek aan licht maakt dat ik lusteloos word, langer in bed wil liggen, niet lekker in mijn vel zit en meer ga eten en snoepen. Een minuut of twintig per dag de AYOlite dragen is voor mij genoeg om de winter aan te kunnen. Ik ben erg tevreden en raad het iedereen met een winterdip of winterdepressie aan. Met de lichtbril op kan ik bovendien lopen, ontbijt maken, kind schoolklaar maken, huisdieren voeren, krant lezen en wat er nog meer gedaan moet worden. Op de computer werken of op de mobiel kan ook, maar meestal is de bril al klaar als ik aan het werk ga.”
Linda van der Klooster
“Om het zacht uit te drukken houd ik niet van de herfst en de winter. Met de AYOlite kom ik deze troosteloze tijd een stuk beter door. Ik voel me vrolijker, energieker en ik slaap beter. En ik heb mijn handen vrij tijdens de ochtend. Onmisbaar dus!”
Agnes Plegt
“Ik gebruik mijn AYO nu een maand en merk dat ik uitgeruster wakker word. Heel bijzonder. Je moet het meemaken om te geloven.”
Valentina Cotugno
"Vanaf het moment dat ik de AYO ging gebruiken, merkte ik direct al verschil. Wow, wat voelde ik me toch energiek na een sessie met blauw licht zonnebaden, weet ik nog dat ik dacht. Het zal wel toeval zijn, was mijn automatische tweede gedachte, omdat ik al zoveel – tevergeefs – geprobeerd heb in het verleden. Maar het effect bleef. En beter nog, ik begon ook beter te slapen ’s nachts. Ik viel eerder in slaap en sliep dieper en beter door. Dus bij mij ligt de AYO eigenlijk altijd binnen handbereik. Mijn winterdepressie is hiermee als sneeuw voor zon verdwenen!"
Sandra Zuiderduin
De best denkbare garantie
Iedereen moet risicoloos de enorme voordelen van de meest geavanceerde vorm van AYO-lichttherapie kunnen ervaren. Als jij niet veel beter slaapt, meer energie hebt en lekkerder in je vel zit, kun je de AYO binnen 60 dagen na aankoop eenvoudig terugsturen. Binnen enkele dagen staat het volledige aankoopbedrag dan weer op je rekening. In het uitzonderlijke geval dat er sprake is van materiaal- of productiefouten is er een garantietermijn van 2 jaar van toepassing.
Winnaar van vele prestigieuze prijzen
AYO heeft meer dan 20 awards en onderscheidingen in de wacht gesleept. Voorbeelden zijn de SleepTech® Award van the National Sleep Foundation, de Air France – KLM innovation challenge en de verkiezing tot het meest innovatieve product dat aan boord wordt verkocht.
AYO maakte deel uit van het ‘Cabin Crew Experience Lab’ van KLM
“Jetlags zijn helaas onlosmakelijk met luchtvaart verbonden. AYO lichttherapie kan een groot verschil maken bij het oplossen van dit probleem.”
Rogier van Beugen
Director of Innovation KLM
Duizenden tevreden gebruikers
Deze reviews zijn afkomstig van Bol.com. Advies: bestel via goayo.nl (deze website) voor een snellere levering en een langere uitprobeertermijn (60 dagen in plaats van 30).
Waarom AYO veruit de beste keuze is
Waarom AYO veruit de beste keuze is
Normale daglichtlamp
Andere lichttherapiebrillen
AYOlite
Volledige bewegingsvrijheid
Constante toediening licht
Blauw-turquoise (470nm) licht
Lichtgewicht (35 gram)
Stijlvol, minimalistisch design
Perfecte pasvorm (verstelbaar)
60 dagen risicoloos uitproberen
Waarom AYO veruit de beste keuze is
Normale daglichtlamp
Andere lichttherapiebrillen
Volledige bewegingsvrijheid
Constante toediening licht
Blauw-turquoise (470 nm) licht
Lichtgewicht (35 gram)
Stijlvol, minimalistisch design
Perfecte pasvorm (verstelbaar)
60 dagen risicoloos uitproberen
Bestel jouw AYOlite en ervaar
de kracht van lichttherapie
Met AYO lichttherapie zit je lekkerder in je vel en ben je verzekerd van meer energie en betere slaap. Wil jij 100% risicoloos ervaren waarom duizenden AYO-gebruikers zo enthousiast zijn? Klik op de rode button, vul je gegevens in en je gaat het zelf ervaren.
Superieure technologie voor optimale werking
Geen mobiele telefoon of app vereist
Prachtig design, comfortabel en lichtgewicht
Volledige bewegingsvrijheid en niet verblindend
Geadviseerd door artsen en specialisten
Razendsnelle (gratis) verzending via PostNL
60 dagen uitproberen (alleen via goayo.nl)
Nederlandse handleiding (alleen via goayo.nl)
Gratis verzending uit voorraad (PostNL)
60 dagen uitproberen
2 jaar garantie
Normale prijs
€ 249,-
Tijdelijke prijs
€ 219,-
T/m 14 december gratis toegang AYO-app
(t.w.v. € 60,-)
Met AYO lichttherapie zit je lekkerder in je vel en ben je verzekerd van meer energie en betere slaap. Wil jij 100% risicoloos ervaren waarom duizenden AYO-gebruikers zo enthousiast zijn? Klik op de rode button, vul je gegevens in en je gaat het zelf ervaren.
Superieure technologie voor optimale werking
Geen mobiele telefoon of app vereist
Prachtig design, comfortabel en lichtgewicht
Volledige bewegingsvrijheid en niet verblindend
Geadviseerd door artsen en specialisten
Razendsnelle (gratis) verzending via PostNL
60 dagen uitproberen (alleen via goayo.nl)
Nederlandse handleiding (alleen via goayo.nl)
Normale prijs
€ 249,-
Tijdelijke prijs
€ 219,-
T/m 14 december gratis toegang AYO-app (t.w.v. € 60,-)
Gratis verzending uit voorraad (PostNL)
60 dagen uitproberen
2 jaar garantie
Met AYO lichttherapie zit je lekkerder in je vel en ben je verzekerd van meer energie en betere slaap. Wil jij 100% risicoloos ervaren waarom duizenden AYO-gebruikers zo enthousiast zijn? Klik op de rode button, vul je gegevens in en je gaat het zelf ervaren.
Superieure technologie voor optimale werking
Geen mobiele telefoon of app vereist
Prachtig design, comfortabel en lichtgewicht
Volledige bewegingsvrijheid en niet verblindend
Geadviseerd door artsen en specialisten
Razendsnelle (gratis) verzending via PostNL
60 dagen uitproberen (alleen via goayo.nl)
Nederlandse handleiding (alleen via goayo.nl)
Normale prijs
€ 249,-
Tijdelijke prijs
€ 219,-
T/m 14 december gratis toegang AYO-app (t.w.v. € 60,-)
Gratis verzending uit voorraad (PostNL)
60 dagen uitproberen
2 jaar garantie
Gratis verzending uit voorraad (PostNL)
Elk gewenst moment uitschrijven en 100% spam-vrij. Klik hier voor het privacy-beleid van goayo.nl